运动员使用医用氧气获得优势

医用氧气用于诊所、牙科诊所、兽医等. 但你可能没有意识到,氧气也被用于各种体育项目. 随着奥运会的临近,体育一直是det365关注的焦点. 那么这到底对这些运动员有什么好处呢?

氧气和高度

作为运动员旅行可能意味着你的目的地可能比你以前训练的地方高或低得多. 你可能已经意识到,你站的高度越高,呼吸就越困难. 然而,空气中的氧气含量约为21%,无论你在什么海拔高度. 造成这种困难的原因是在海拔较高的地方气压较低, 这意味着氧分子之间的距离更大了. 所以对于任何给定的空气体积, 当你在山顶时,空气中的氧分子比你在海滩上闲逛时要少. 因此,当你将一定量的空气吸入肺部时,进入血液的氧气就会减少.

适应更高的海拔降低了训练能力,经常导致失眠, 哪些因素进一步阻碍了他们从训练中恢复的能力. 解决这个训练负荷问题的一个办法是训练时补充氧气.

补充氧训练

补充氧气训练常被称为“活得高,练得低”。. 对于已经生活在高海拔地区的运动员来说, 而不是用21%的氧气训练, 可显著增加氧分压(一些研究包括受试者呼吸50-70%的氧分压). 另一方面, 生活在海平面上的运动员适应了这一想法,他们使用补充氧气来呼吸氧分压降低的空气混合物. 这反过来又模拟了在更高海拔的训练.

氧气帐篷

氧气帐篷是运动员模拟高海拔环境的另一种方式. 一般来说,你需要每天花20-22个小时,每周5天. 一些运动员说他们取得了成功, 但这要求他们至少使用一个月的帐篷. 这些帐篷允许运动员在任何海拔或地点居住, 但仍然在竞争中获得优势.

高度的面具

今年det365都习惯了必须戴口罩,但高空口罩有点不同. 这些面罩会减少你在训练时吸入的氧气量, 但它不会改变你吸入的空气的压力. 从本质上说,你呼吸的空气减少了,但这并不能复制高海拔环境.

关于高空口罩到底有多有效的研究仍在进行中. 一些运动员说,口罩让他们的锻炼更有成效, 但这可能只是一种安慰剂效应.

 

值得吗?

而氧气帐篷或高空面罩可能没有你想象的那么有效, 医用氧气在帮助运动员在训练或比赛中呼吸和在高海拔比赛中获得优势方面发挥着巨大的作用. 70多年来,det365提供了所有这些(以及更多)!)给det365的顾客. det365提供专业的,专门的服务和数十年的经验,为您的所有天然气需求.

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